☆★体操の日★☆

 

明日から12月ですね。

寒さが増し、

身体を動かすのが億劫になってしまう時期だからこそ

本日のレクでは体操を行いました！

 

スタッフも加わり、

一緒に大きく手や腕・・・身体を動かしました!(^^)!

　

入居者様も

「身体を動かすと気持ちがいいね」等お話してくださいました(*^_^*)

 

サムサニマケズ！これからの寒い信州の冬を乗り越えたいです。

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